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河南新乡哪里看肝病比较权威

2019年11月22日 11:48:50 来源:河南省医药院附属医院

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  在人际交往中,少不了应酬喝酒,喝酒的危害大,其中之一就是容易导致得酒精肝,如何预防酒精肝发生?


  饮酒可导致多种疾病的发生,而尤其以伤害肝脏为甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒.除此外,想要根本上预防酒精肝发生,就要注意劳逸结合.


  酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量.根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系,急性期应采取"以静为主,静中有动"的原则,以休息为主,限制过多的活动.


  稳定期应采取"动静结合,动静适度"的原则,做到生活自理,适当休息.恢复期应采用"以动为主,动中有静"的原则,活动量循序渐进,以无疲乏感为度,避免劳累过度,耗伤气血.


  肝胆之病,易于郁滞,应以疏泄条畅为佳.若情恋不畅,精神抑郁,则使气机逆乱,阴阳失调.诱发或加重疾病症状.应帮助病人克服和消除恼怒,忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪,树立与疾病治疗的信心,促进疾病的康复.


  1、选择健康文明的生活方式.要想预防酒精肝,大家在日常应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品.多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜.


  2、控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料.适量饮酒虽有益健康,但酒精对肝细胞有较强的毒性,95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝.


  3、饮酒后要及时补充高蛋白、高纤维素饮食,尤其应补充维生素B族、维生素A、C、K及叶酸等.


  4、早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精肝的发生,所以预防酒精肝应定期每3-5年或更短时间,项目主要有B超、肝功能等到医院做肝功能以及体格的检查,尤其是对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言,更应如此.


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