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河南肝胆科医院排名?预防乙肝的方法

2020年05月26日 09:51:28 来源:河南省医药院附属医院

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  生活中很多人在受乙肝的折磨,乙肝给人们带来很大的身体负担,那么乙肝患者有哪些症状表现,下面跟着[河南肝胆科医院排名]医生一起来了解下吧.


  初期的乙肝病人会发觉如下的病症:食欲不振、恶心、厌油、腹胀,右上腹、右季肋部不适、隐痛等,发热,乏力、体力不支、轻易疲惫、打不起精神,失眠、多梦,黄疸等.初期乙肝是比较好诊疗的,诊疗的效果也是最为显然的.不过病人往往因为意识不到这些是乙肝病症而耽搁了病况.


  有的病人可发觉严重的黄疸,少数乙肝病人会发展成为重症肝炎,此时的乙肝病症现象为肝功能损害急剧加重,一直到衰竭,同时伴随肾功能衰竭等多脏器功能损害,乙肝患者会发觉持续加重的黄疸,少尿、无尿、腹水、意识模糊、谵妄、昏迷.


  慢性乙肝患者经过一段时间的诊疗病况可能会趋于稳定,不过可能会因由某些原因诱发病况的发作.乙肝发作的时候会重复浮现原有的病症,如,乏力,恶心,尿黄等,不过发作后的病症平常要比患病初期的轻一些,有的患者还可能没察觉到,或者仅有轻微的不适.


  预防乙肝的方法


  一、肝病传播途径:预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具.避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等,以及减少接触可能受到血液污染的器具


  二、营养均衡:据不完全统计,现在中年男性有58%的人体重超标,其中28%的人已经有脂肪肝的变化.大量高脂肪、高蛋白饮食摄入,使机体产生大量的热量和脂肪,加上平常缺乏运动,很容易出现心血管和肝脏等主要器官发生异常.因此中老年人应该格外注意营养均衡.


  三、避免过度劳累:过度的劳累,如繁重的体力劳动与脑力劳动,都使机体长期处于超负荷状态,导致机体抵抗力下降而发病;受寒:这种肝病因能使体内各种化学反应迟缓,抵抗力下降,肝病病毒得到了繁殖的机会;营养不良和疲劳、创伤、精神刺激及药物毒性作用的情况下也是引起乙肝的病因.


  四、饮食有度养护肝脏:饮食一个重要原则是均衡.为求速效减肥,三餐只吃水果,而不吃其它食物,或者是低糖饮食──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合,不均衡的饮食增加肝脏负担.


  五、注射疫苗:肝炎疫苗安全性高,预防成功率在90%以上,所以中老年人应积极注射肝炎疫苗.对于平常肝脏不太好的患者,如乙肝、脂肪肝、肝硬化等,讲求预防和治疗同时进行,预防主要是指合理饮食、起居规律、定期复查、适度锻炼


  六、成年人应该注意定期的接受乙肝两对半检查,了解体内乙肝抗体的情况,如果乙肝抗体滴度低于10的话,就应该注意进行乙肝疫苗加强针的注射,确保乙肝抗体的有效性,这是预防乙肝传染最简单、有效的方法.


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